Käytös

Löydä häpeästä kärsivien lasten positiivinen puoli


Lasten pitäminen aina häpeänä ei ole huono asia. Tutustu häpeästä kärsivien lasten hopeavuori ja mitä he voivat oppia häneltä psykologin Begoña Ibarrolan kädestä. Lisäksi annamme sinulle neuvoja, jotta isänä ja äitinä autat lapsesi hallitsemaan tämä tunne.

Häpeä on sosiaalinen tunne, ts. Se on oppinut, emme synny häpeällä. Olemme syntyneet ilosta, surusta, pelosta, vihasta, yllätyksestä ja inhotuksesta, mutta ei häpeästä. Joten mitä tapahtuu? Kummallista kyllä, se johtuu siitä, että havaitsemme meissä jotain negatiivista ennen esitystä tai muut saavat meidät häpeään, koska he arvioivat jotain, jonka teemme negatiivisena.

Siellä voi olla lapsi, jonka luonne on ujo, lapsi, joka on enemmän häpeään asioista, kuten uusien ystävien tapaamisesta, julkisuudesta paljastamisesta, runon kertomisesta, laulusta muiden ihmisten edessä ... Mutta häpeä on tunne, joka menee yhdistettynä 'käyttäytymiseen' tai 'toiminnon kokemiseen', joka mielestäsi ei vastaa tehtävää ja / tai että muut saattavat jopa arvioida sinua jotain negatiiviseksi. Täten, Ei ole vain, että tuntelet häpeä, vaan myös, että muut hämmentävät sinua.

Tietäen kaiken tämän alusta alkaen, kun vanhempina pohdimme, kuinka haluamme lastemme koulutuksen olevan meidän pitäisi harkita sitä, ettei koulutusta ole häpeässä, toisin sanoen provosoida sitä, mutta emme poista sitä kokonaan.

Jos lapsi on häpeä tekemästään tekemästä ja heidän on vaikea sanallistaa sitä, voit auttaa heitä tunnistamaan, että se, mikä häntä tänään on hämmentänyt, voi muuttua huomenna, älä aiheuta sitä tunnetta ja jos he uskaltavat seistä heidän puolestaan, jos heillä on vähän vähemmän peloissani tai ei välitä siitä, mitä muut ajattelevat. Esimerkiksi, jos olet hämmentynyt siksi, että olet ruuvattu julkiseen paikkaan, seuraavana kerralla olet hieman tarkempi ja ryhdyt varotoimenpiteisiin.

Häpeällä, vaikea uskoa, on myös positiivinen puoli, koska häpeä on halu muuttaa jotain. Kun häpeät jotain, kysyt yleensä itseltäsi: "Kuinka en pysty tekemään tätä oikein? Tule, ehdotan.

Sillä on motivoiva elementti, mutta se eroaa syyllisyydestä. Häpeä tarkoittaa, että et vahingoita muita. Sinut häpeää sopimattomasta käytöksestä, esimerkiksi koska olet tyttö ja menit poikien kylpyhuoneeseen tai koska olet menossa leikkimään ja kompastat ja putoat kaikkien edessä. Se ei koske ketään muuta, etkä satuta toista, mutta ymmärrät, että tämä tilanne ei ole kovin sopiva tiettyyn hetkeen.

Meillä on tapana virheellisesti luoda yhteys häpeän, ujouden ja alhaisen itsetunnon välillä. Ujous on persoonallisuusominaisuus, tapa toimia tai käyttäytyä tietyissä tilanteissa, joihin heidän on vaikea kohdata; Toisaalta henkilö, tässä tapauksessa lapsi, jolla on matala itsetunto, ei uskaltaisi koskaan altistaa itsensä tilanteisiin, joissa hän voisi häpeä.

Ei ole niin, että häpeä liittyy suoraan itsetuntoon, mutta se asettaa lapsen taaksepäin, se ei anna hänen saada uusia kokemuksia niin helposti, koska hän tuntee olevansa epävarma. Epävarmuus saa sinut ennakoimaan, että sinulla ei ehkä pärjää hyvin, joten et edes altista itseäsi häpeälle.

Samaan aikaan ne, joilla on hyvä itsetunto, sanovat "tule, minä lähden kaikkien eteen ja sanon vanhempien juhlissa lukevan runon." Sitten ehkä jumiutuvat, muuttuvat punaisiksi häpeästä, mutta se ei johdu itsetunto-ongelmista, yksinkertaisesti siksi, että he eivät tuntea olonsa turvalliseksi, he ovat raivostuneet ja ehkä jopa juokseneet pois lavalta, mutta ovat jo uskalleet.

- Paras neuvo, jota isälle voidaan antaa häpeän, ujouden tai muun tunteen käsittelemiseksi, on, että hänen tulee olla empaattinen poikansa kanssa, laittaa itsensä kenkiinsä!

- Tue heitä lauseilla, kuten 'Huy, sinä muutat punaiseksi, oletko häpeä tästä, eikö?' 'Tuen sinua jos haluat', 'Autan sinua jos haluat', 'Kannustan sinua jos haluat' tai 'Minä jos haluat Olen takana. Sillä on maaginen vaikutus lapsiin!

- Saa heidät pohtimaan, koska ehkä he ovat häpeisseet holtittomuudestaan, koska he eivät ole ottaneet huomioon joukko parametreja. Ehkä hän juoksi lavalle ja putosi, mutta juoksemiseen. Sitten sinun täytyy kertoa heille: "Katso, kun seuraavan kerran tiedät, hengität syvään, ohitat rauhallisesti, koska jos et katso, kaikki ovat nauroineet ja olet muuttunut punaiseksi häpeällä, mutta se johtuu siitä, että olet paljastanut itsesi liikaa tai sateiden takia". .

- Analysoi heidän kanssaan tilanteita, jotka saavat heidät häpeään nähdäkseen, voivatko he kohdata heidät, mutta aina pakottamatta. Esimerkiksi, jos pakotat häpeällisen ja erittäin ujota ihmistä tekemään jotain kaikkien edessä, jota hän ei halua, vakuutat aina enemmän häpeä joka kerta, koska jos hän tekee sen jännitteellä, hänellä on suuremmat mahdollisuudet tehdä se väärin, ruuhkata. . Siksi tuo häpeä menee silmukkaan, joka ei ole kovin positiivinen.

Ja kuten Illinoisin osavaltion koulutusministeriön laatimassa raportissa ”Vastaaminen lasten emotionaalisiin tarpeisiin” todetaan, ”meidän on ohjattava lapsiamme ylittämään negatiiviset tunteet ja autettava heitä kehittämään positiivisia tapoja osoita kiinnostusta ja innostusta. '

Tarinan tai tarinan kohdatessa lapset ovat hyvin vastaanottavia, minkä vuoksi pidämme heitä olevan erinomainen voimavara työskennellä heidän kanssaan eri tunneissa. Tässä yhteydessä olemme valinneet sinulle kolme tarinaa, joiden kanssa kaikkein häpeilevimmät ja kiusallisimmat lapset todella varmasti kohtaavat.

- Tarina Dracolinosta
Dracolino oli lohikäärme, joka halusi laulaa ja kirkastaa kyläläisten elämää sen sijaan, että purskaisi tulta suustaan ​​ja pelottaisi heitä. Hänen vanhempansa eivät ymmärtäneet häntä ja he olivat aluksi vihaisia ​​hänelle siitä, että hän oli erilainen kuin muut lohikäärmeet.

Dracolino kuitenkin alkoi laulaa, vaikka hän kuoli häpeästä nähdäkseen kuinka ihmiset nauroivat hänestä aluksi, mutta hän ei luopunut ja jatkoi laulamista, kunnes sai ystävänsä, kuun, rohkaiseman unen. 3–7-vuotiaille lapsille. (Kirjoittaja: Begoña Ibarrola, toimittanut SM paperille ja Paisandu digitaalisessa muodossa).

- Unikkokenttä
Paola on omaksuttu kiinalainen tyttö, joka asuu kylässä vanhempiensa ja vanhemman siskonsa kanssa. Hän odottaa kesää nähdäkseen serkkunsa, etenkin Jorgen, koska hän todella haluaa olla hänen kanssaan ja jakaa salaisuuksiaan.

Näiden kuukausien aikana tapahtuu hyvin erityisiä asioita, jotka tekevät niistä yhtenäisempiä kuin koskaan ja Paola oppii hänen kanssaan voittamaan häpeän ja ujouden. 6 vuotta. (Kirjoittaja Begoña Ibarrola ja toimittanut Desclée de Brouwer).

- Teon painajainen
Joka ilta Teolla on sama painajainen, unelma, joka saa hänet häpeään. Hän kävelee kadulla ja tuntee kuinka kaikki katsovat häntä, mutta hän ei ymmärrä miksi. Teo herää joka aamu hikoilemalla ja ahdistuneesti, joten hän puhuu äidille, joka yrittää auttaa häntä selvittämään miksi. Sinä yönä Teo menee sänkyyn selvittääkseen, miksi hän koitti tuon tunteen unissa ... ja hän onnistuu!

Tarinat, mutta myös runous ja pelit voivat auttaa vanhempia käsittelemään ja hallitsemaan tätä sosiaalista tunneta lastensa kanssa. Kiinnitä huomiota käytettäviin työkaluihin!

Onneton karhu. Lasten runo ujoudesta. Tämä runo: Onneton karhu, on lasten runo ujoudesta. Voimme lukea sen lasten kanssa ja analysoida mitä karhulle tapahtui niin kiusallista. Runot ovat tapa edistää lasten oppimista.

Olen hyvin hämmentynyt. Lyhyt runo puhuakseen lapsille häpeästä. Tämän lyhyen runon avulla lapset oppivat, mikä on häpeä ja mitä tarkoittaa olla hyvin häpeällinen. Tämä Marisa Alonson runous ja koulutustoiminnot ovat tunnepitoinen opetusväline lapsille oppia tunnistamaan, hallitsemaan ja ymmärtämään häpeää ja ujoutta.

5 peliä, joiden avulla ujo lapset menettävät hämmennyksensä. Näiden lasten pelien avulla on helpompaa auttaa ujoja lapsia hävittämään häpeään. Ehdotamme joitain lasten ujouden vastaisia ​​resursseja, jotka voivat olla erittäin hyödyllisiä hämmentyneille lapsille. Visualisoinnin avulla voimme auttaa lapsiamme hallitsemaan tunteita.

10 vinkkiä hämmentyneille lapsille. Kuinka voimme auttaa hämmentyneitä lapsia voittamaan ujouden? Annamme sinulle joitain erittäin hyödyllisiä vinkkejä ujojen lasten vanhemmille sekä erittäin hyödyllisiä lähteitä. Älä koskaan saa pakottaa lapsiasi altistamaan itselleen sitä, mitä he häpeävät, mikä on vihaan ja pelkoon liittyvä tunne.

Voit lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin Löydä häpeästä kärsivien lasten positiivinen puoli, luokassa Toiminta paikan päällä.

Video: Tommy Hellsten - Ihminen tavattavavissa - Narsismi (Marraskuu 2020).