Arvot

Milloin lasten liikalihavuus todella alkaa?

Milloin lasten liikalihavuus todella alkaa?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Lapsi ei tule liikalihavaksi yön yli. Liikalihavuus on seurausta huonosta syömistavasta, joka asiantuntijoiden mukaan alkaa, kun vauva nukkuu vielä sängyssä.

Vakaa perheympäristö ja hyvä ruokakoulutus voivat estää vauvaa kärsimästä liikalihavuudesta vuosien varrella ja pitkällä aikavälillä voivat vähentää elinajanodotetta.

Liikalihavuus kasvaa edelleen. Vain Espanjassa yksi kolmesta 3–12-vuotiaasta lapsesta, ovat ylipainoisiaeli hän painaa enemmän kuin ikänsä pitäisi. Tämä on seurausta tutkimuksesta, johon osallistui yli 26 tuhatta lasta 29 Espanjan kaupungissa, ja joka paljastaa myös, että lasten suhde ruokaan kehitetään kehdossa. Syömiskäyttäytyminen määritetään lapsen kolmen ensimmäisen vuoden aikana ja myös riski, että se sallii terveysongelmia vuosien varrella.

Tutkimuksen esitteli Thaon säätiö, Yhteistyössä Espanjan ravitsemussäätiö ja joidenkin espanjalaisten yliopistojen mukaan lähes 30 prosenttia espanjalaisista lapsista on ylipainoisia tai liikalihavia. Lähes 10 prosenttia vastaa 3–5-vuotiaita lapsia, mikä johtaa johtopäätökseen, että liikalihavuuden ongelmaa on torjuttava vauvan ensimmäisinä vuosina. Liikalihavuus vaikuttaa tutkimuksen mukaan tyttöihin enemmän, vaikka sen syitä ei ole vielä määritelty.

Lasten ylipaino liittyy ruokailutottumuksiin eikä perinnöllisyyteen. Thaon säätiön tieteellinen johtaja Rafael Casas muistuttaa, että ensimmäiset elämänvuodet ovat ratkaisevan tärkeä aika ruokailutottumusten hankinnassa. Hän tuo esiin kolme ratkaisevaa hetkeä saada vauvat saavuttamaan viisi vuotta normaalipainoista:

1 - Kun vauva haluaa makuja. On välttämätöntä, että vanhemmat osallistuvat toimintaan ja seuraavat lapsiaan uusien makujen löytämiseen.

2 - Kun itse säädät ruokaa. Vanhempien on säänneltävä vauvan kylläisyyttä.

3- Kun perhe- ja kulttuuriohjeet ruoasta ja fyysisestä toiminnasta saapuvat. Kun vauvat lopettavat imetyksen ja joutuvat kosketuksiin täydentävän ruokinnan kanssa, se ei tarkoita, että heidän on syötävä aikuisten tavoin. On myös perheitä, jotka tekevät virheen käyttäessään ruokaa palkkiona.

Voit lukea lisää samanlaisia ​​artikkeleita Milloin lasten liikalihavuus todella alkaa?, kategoriassa Lihavuus kategoriassa.


Video: Gary Yourofsky is Gone. (Helmikuu 2023).