Arvot

Riisikakkujen vaara lapsille

Riisikakkujen vaara lapsille


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

He kantavat heitä repussa, lounaspussissa välipalaa varten. Se on upea välipala keskellä aamua tai aterioiden välillä, kun tuo 'vika' näyttää olevan monien lasten erehdys nälkään.

Makuja ja tekstuureja on kymmeniä. Ja mielestämme he ovat terveitä ja kevyitä. Kuitenkin nyt sen hyödyt lasten ruokavaliossa ovat epäilystäkään. Puhumme riisikakkuista.

. Äskettäinen tutkimus Ruotsin elintarvikevirasto, on havainnut korkeita arseenipitoisuuksia idoloitujen riisikakkujen koostumuksessa. Aine, joka löytyy maaperästä ja kasvit imeytyvät ja joka voi olla haitallista terveydelle. Eikä vain sitä. Arseenia on läsnä riisissä ja kaikissa tuotteissa, jotka on valmistettu tällä ainesosalla. He väittävät kuitenkin, että nämä arseenimäärät vähenevät puoleen, kun riisi on keitetty.

Arseenipitoisuus näissä elintarvikkeissa vaihtelee tuotemerkin ja tuotteen mukaan. Vaikka löydetyt arseenipitoisuudet eivät ole vakava vaara, ne voivat vaikuttaa pitkällä tähtäimellä ja lisätä syöpäsairauksien riskiä.

Arvaa mitkä riisituotteet ovat koostumukseltaan eniten arseenia? Kyllä, riisikakut tai pannukakut, joista lapset pitävät niin paljon. Neuvo ei ole sisällyttää niitä ruokavalioon ennen 6 vuoden ikää ja rajoittaa niiden kulutusta tästä iästä enintään 4 riisikakkuun viikossa.

Ruotsin elintarvikevirasto Suosittelemme, että lapset syövät riisiä enintään neljä päivää viikossa. Tämä sisältää kaikki riisistä saadut tai sitä sisältävät tuotteet, kuten riisimaito tai riisinuudelit.

Riisin arseenin poistamiseksi riittää, että se huuhdellaan ennen keittämistä. Sinun on keitettävä se ja huuhdeltava kiehumisen jälkeen vedellä.

Ja valinnan mukaan valkoinen riisi on parempi kuin ruskea riisi, koska jälkimmäinen sisältää enemmän arseenia kuin valkoinen riisi. Ruskean riisin osalta Ruotsin elintarvikeyhdistys sanoo, että on parasta ottaa se vain '' silloin tällöin ''.

Voit lukea lisää samanlaisia ​​artikkeleita Riisikakkujen vaara lapsille, luokassa Imeväisten ravitsemus paikan päällä.


Video: Lasten hautausmaan Kristiina Vaara elää Neil Youngin kappaleiden maailmassa (Lokakuu 2022).